60 Segundos de Positividad: Confianza Part 2 Carlos Camacho Psicologia

Así que pretender estar seguro aumentará su confianza

porque su cerebro se acostumbrará al proceso y con el tiempo se verá natural.

Comience hoy mismo con un simple ejercicio de acercarse a alguien,

ya sea alguien que te gusta, o alguien famoso, o alguien que encuentra intimidante

o su próxima entrevista de trabajo, dar el paso pero con la práctica de antemano.

Prepárate como un actor lo haría aprendiendo su guión.

Cualquier error o fallas deben ser vistos como una oportunidad de aprendizaje.

Usted continúa practicando y usted puede cambiar su guión para mejorar la eficiencia.

No se puede eludir el trabajo duro, si usted lo quiere realmente, practicarlo todos los días.

Hágalo parte de su día domestico como comer o dormir.

Recuerde, la confianza se aprende, esas personas de confianza que usted ve por ahí

con confiancia es porque se entrenaron a sí mismos.

Usted puede hacerlo también.

Carlos Camacho Psicólogo
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